Nuget ayam keju wortel DEBM / KETO
Nuget ayam keju wortel DEBM / KETO

Lagi mencari inspirasi resep nuget ayam keju wortel debm / keto yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal nuget ayam keju wortel debm / keto yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari nuget ayam keju wortel debm / keto, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan nuget ayam keju wortel debm / keto yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.

Nugget Ayam Crispy DEBM. ayam cincang, Keju parut, Wortel (potong dadu kecil rendam dengan air panas sebentar), telur ayam, Bumbu Nuget Ayam Keju Wortel DEBM. DEBM merupakan diet rendah karbo tinggi lemak/protein DEBM Mengurnagi karbo sehingga dalam keadaan rendah karbo. Ada cara mudah yang dapat dilakukan agar si kecil tetap mau makan sayur!

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan nuget ayam keju wortel debm / keto sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Nuget ayam keju wortel DEBM / KETO memakai 10 bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Nuget ayam keju wortel DEBM / KETO:
  1. Ambil 1/2 kg dada ayam
  2. Gunakan 3 butir telur ayam kampung
  3. Ambil 90 gram keju
  4. Sediakan 1 buah wortel
  5. Sediakan 1/2 sachet agar plain
  6. Gunakan 3 siung bawang putih
  7. Ambil 1/2 sachet gula rendah kalori
  8. Gunakan sesuai selera Garam
  9. Ambil Penyedap (jika suka)
  10. Sediakan Merica (jika mau agak pedas)

Nugget ayam terdiri dari daging ayam yang dicincang halus, sehingga anda tak perlu lagi menggunakan food processor. Food processor adalah alat penghalus yang biasanya digunakan untuk menghaluskan daging ataupun bahan-bahan lainnya saat membuat nugget. Sayuran yang tidak mengandung pati tinggi seperti wortel, kembang kol, buncis, brokoli, dan sayuran hijau lainnya. Campur daging ayam, daun bawang, wortel, jagung, telur, tepung roti, aduk rata.

Cara membuat Nuget ayam keju wortel DEBM / KETO:
  1. Cuci bersih ayam, saya pakai bagian dad tanpa kulit, potong dadu
  2. Potong dada ayam, siap untuk di haluskan, saya pakai blender biasa. masukan adonan pada wadah
  3. Haluskan bawang putih, garam dan gula, masukan di adonan ayam
  4. Masukan bubuk agar pada adonan, aduk hingga rata
  5. Parut wortel dan keju, masukan pada adonan, aduk hingga rata
  6. Siapkan loyang, oles mentega pada loyang, masukan adonan lalu kukus hingga matang
  7. Jika sudah matang, tunggu dingin suhu ruangan, baru potong sesuai selera
  8. Nuget siap di goreng, sebelum goreng di balut dulu dengan kocokan telur.. sisanta bisa dimasukan ke freezer, kalau pengen ngemil tinggal goreng deh hehehe

Celupkan adonan ke telur lalu tepung roti, goreng dengan api sedang hingga kuning keemasan, angkat, tiriskan, dan sajikan. Misal ayam goreng + alpukat keju, jus alpukat tanpa gula, udang goreng dll sesuai selera. InsyaAllah saya menyediakan mie sirataki, susu protein, beras, dan juga tepung keto yang merupakan salah satu pendukung diet DEBM (tepung keto bisa dibuat kue atau gorengan ala. Berikut ini kami berikan panduan diet DEBM,contoh menu serta resep sukses langsing! Mungkin bagi anda, diet DEBM masih terasa asing di telinga anda ya.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan nuget ayam keju wortel debm / keto yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!