Lagi mencari ide resep menu diet filet ayam saus tiram yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet filet ayam saus tiram yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Pepes tahu jamur tiram, diet tinggi protein. Capcay ayam yang bikin nagih, menu andalan keluarga, menu lebaran hari raya idul fitri. Hidangkan menu yang spesial untuk yang tersayang, menu Ayam Saus Tiram.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet filet ayam saus tiram, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan menu diet filet ayam saus tiram enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah menu diet filet ayam saus tiram yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Menu Diet filet ayam saus tiram memakai 12 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Menu Diet filet ayam saus tiram:
- Gunakan Bahan
- Siapkan 250 gr Dada ayam filet
- Sediakan 1 buah wortel
- Ambil 1 buah kentang
- Gunakan 1 buah brokoli
- Gunakan 1 ikat Salada
- Sediakan 1/2 bawang bombay
- Gunakan 2 sdm saus tiram
- Gunakan 1 sdt merica
- Sediakan 1 sdm bubuk cabe
- Siapkan 1 bawang putih
- Gunakan Olive oil
Seperti kita tahu, saus tiram mampu 'menyulap' sajian apapun jadi gurih dan lezat. Maka dari itu, sajian ini tak perlu banyak bumbu lain, cukup bumbu dasar dan pelengkap saja seperti bawang putih dan irisan cabe. menu diet sehat 🌽 Sementara beli katering diet mahal, kamu bisa bikin sendiri menu dietmu pakai sontekan ini. Brokoli rebus, kacang merah, dan satu roti gandum utuh yang diolesi mentega. Membuat ayam tumis dengan jamur saus tiram pasti akan menjadi menu spesial untuk keluarga tercinta.
Cara membuat Menu Diet filet ayam saus tiram:
- Potong dada ayam filet,lalu cuci bersih.tiriskan masukan ke dalam wadah / plastik.filet nya di marinasi saos tiram,merica,bubuk cabe aduk tutup wadah / plastik.simpan di freezer kurang lebih 45 menit
- Siapkan penggorengan anti lengket,tuang 1sdm olive oil, bawang bombay,bawang putih, lalu masukan potongan dada ayam filet nya,beri merica.
- Kukus wortel,kentang dan brokoli
- Siapkan piring, tata salada,brokoli,wortel dan kentang,ayam saus tiram nya.kasih taburan oregano.
Bagi anda yang ingin membuat masakan jamur istimewa coba deh resep tumis ayam jamur saus tiram ini dijamin enak serta sangat mudah dan praktis untuk dicoba. Ini Salah satu jenis olahan menu adalah chinese food. Kenapa banyak orang menamainya demikian, karena pada dasarnya menu ayam goreng mentega ini merupakan masakan china. Hidangkan menu diet clean eating ini dengan semangkuk salad. Masak dengan campuran kecap asin, jahe, air jeruk nipis, minyak wijen, saus tiram, dan bawang putih.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan menu diet filet ayam saus tiram yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
