Anda sedang mencari ide resep menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Ayam, ayam dada, bubuk bawang putih, garam, bubuk paprika, lada hitam, olive oil, brocolli, brocolli segar, minyak wijen. Rebus brocolli sampai empuk, angkat dalam mangkuk dan taburi secukupnya winyak wijen dan garam. Lumuri ayam yg sudah dibersihkan dengan olive oil.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus) memakai 11 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus):
- Ambil Ayam
- Ambil Ayam dada
- Gunakan Bubuk bawang putih
- Sediakan Garam
- Ambil Bubuk paprika
- Gunakan Lada hitam
- Sediakan Olive oil
- Ambil Brocolli
- Gunakan Brocolli segar
- Sediakan Garam
- Gunakan Minyak wijen
Relakan dada ayam tanpa kulitnya jika ingin dietmu sukses. Agar semakin maksimal, sajikan urap dengan sepotong dada ayam rebus. Orang yang sedang menjalani diet biasanya disarankan banyak makan dada ayam. Seperti dilansir dari Live Strong, ternyata dada ayam termasuk makanan rendah kalori dan kaya protein.
Langkah-langkah membuat Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus):
- Rebus brocolli sampai empuk, angkat dalam mangkuk dan taburi secukupnya winyak wijen dan garam
- Lumuri ayam yg sudah dibersihkan dengan olive oil
- Lumuri lagi smua bumbu (bubuk bawang putih, garam, bubuk paprika, dan lada hitam) ke semua sisi ayam
- Goreng dalam wajan teflon tanpa minyak
Gak cuma direbus biasa, kamu bisa mengkreasikan dada ayam menjadi berbagai olahan nikmat. Ini dia menu dada ayam diet yang bisa dibuat di rumah. Fimela.com, Jakarta Ingin masak dada ayam yang enak tapi bisa untuk diet? Sebenarnya tidak susah, cukup mengurangi minyak dan tidak menggunakan gula dan garam, cukup. Diet merupakan upaya kamu untuk menurunkan berat badan, namun sering kali gagal diet karena kesulitan untuk mendapatkan atau mengolah menu makanan ramah diet.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
