Anda sedang mencari inspirasi resep ayam kemangi untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam kemangi untuk diet yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Untuk ayam : Panggang ayam hingga matang. Untuk saus lada hitam : Tumis bawang bombay, tuang air, saus tomat, kecap manis, saus tiram, lada hitam, kaldu jamur/garam secukupnya. Bungkus tiap potong ayam dengan daun pisang dan beri daun kemangi, semat ujungnya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam kemangi untuk diet, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan ayam kemangi untuk diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan ayam kemangi untuk diet sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Ayam kemangi untuk diet memakai 8 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Ayam kemangi untuk diet:
- Siapkan 1/2 kg dada ayam tanpa kulit
- Siapkan 2 sdm bumbu penyedap segala(jay's kithchen)
- Sediakan 1 iket daun kemangi
- Siapkan 2 biji cabe rawit potong kecil
- Siapkan 1/2 buah bawang bombay potong potong
- Gunakan 2 siung bawang putih potong dadu kecil/sesuai selera
- Ambil 1 sdt garam/sesuai selera
- Sediakan —Aluminium foil—-
Lihat juga resep Ayam masak merah ala diet enak lainnya. Ternyata walaupun diet masih bisa makan makanan enak guys! yoi, ayam suwir yang oke banget buat diet keto dijamin amaannn jangan lupa di Like guys! jangan. Untuk diet menyusui hari kelima, awali makan pagi anda dengan menyantap semangkuk sereal gandum utuh dengan susu rendah lemak dan Untuk makan malam, anda bisa mengkonsumsi pure kentang yang diberi tambahan daun kemangi cincang, sepotong daging dan juga keju. Kemangi cukup ampuh untuk menurunkan berat badan, meningkatkan sistem imun, meningkatkan kesehatan mata, menfurangi stress, meredakan batuk, dan mencegah demam, sedangkan mentimun mengandung kadar air yang tinggi, vitamin A, B, dan C, serta mineral.
Cara menyiapkan Ayam kemangi untuk diet:
- Potong dada ayam sesuai selera lalu cuci bersih
- Letakkan ayam yg sudah bersih lalu masukkan seluruh bahan, aduk hingga rata. Sesekali ditekan tekan agar bumbu meresap.
- Siapkan panci berisi air untuk mengukus
- Bungkus ayam menggunakan aluminium foil,
- Tutup panci dan kukus hingga 30menit. Setelah itu angkat dan sajikan
- Oiya, ini ya bumbu penyedap segalanya. Dari jay's"
Menu Sahur Untuk Diet - Lagi diet tapi dituntut untuk makan dengan jumlah kalori tinggi demi lancarnya ibadah puasa? Lalu masukkan tomat ceri yang telah dibelah dua. Kemangi memiliki kandungan seperti vitamin A, C, K, zat besi, kalsium, magnesium, dan potassium di dalamnya. Sehingga jus buah untuk diet ini tidak hanya mampu menurunkan berat badan tetapi bermanfaat. Biasanya, ayam suwir kemangi digunakan sebagai isian nasi bakar.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Ayam kemangi untuk diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
