Lagi mencari inspirasi resep nasi goreng kembang kol (tanpa nasi) (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal nasi goreng kembang kol (tanpa nasi) (menu diet) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Siapa sih yang gak tau Nasi Goreng ? Nasi Goreng udah menjadi salah satu makanan khas dan populer di Indonesia, mulai dari sarapan, makan siang, hingga. Kembang kol bisa dijadikan pengganti nasi dalam menu nasi goreng.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nasi goreng kembang kol (tanpa nasi) (menu diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan nasi goreng kembang kol (tanpa nasi) (menu diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah nasi goreng kembang kol (tanpa nasi) (menu diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Nasi Goreng Kembang Kol (Tanpa Nasi) (Menu Diet) memakai 15 bahan dan 11 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Nasi Goreng Kembang Kol (Tanpa Nasi) (Menu Diet):
- Ambil 1 buah bunga kol
- Sediakan 2 siung bawang merah cacah
- Siapkan 1 siung bawang putih cacah
- Siapkan 2 cabe rawit iris
- Siapkan 1 cabe merah
- Sediakan 1 butir telor
- Ambil 1/4 kg daging dada ayam potong dadu
- Gunakan 1 helai daun bawang pre
- Gunakan Secukupnya sawi
- Sediakan Bumbu halus
- Ambil 3 siung bawang merah
- Ambil 1 siung bawang putih
- Sediakan 3 cabe merah
- Siapkan 8 cabe rawit
- Sediakan Secukupnya terasi
Hasilnya, wajik tampil cantik dan hasil memasak bisa kamu nikmati sepenuhnya tanpa ada residu. Cara melangsingkan tubuh dengan mengganti nasi putih dengan makanan lain ini juga dapat menjadi Bunga atau kembang kol adalah alternatif menu makan yang sehat untuk menggantikan nasi putih dimana mengandung karbohidrat untuk kebutuhan. Haluskan bawang putih dan cabai rawit merah. Resep dengan petunjuk video: Nasi Goreng Spesial Vegan yang terbuat dari Kembang Kol!
Cara menyiapkan Nasi Goreng Kembang Kol (Tanpa Nasi) (Menu Diet):
- Rendam kembang kol dengan garam selama beberapa menit, kemudian tiriskan dan parut kembang kol.
- Panaskan wajan dan masukkan parutan kembang kol goreng selama 3/5 menit (tanpa minyak ya) kemudian sisihkan.
- Tumis bumbu halus hingga harum & matang, sisihkan.
- Kemudian tumis bawang merah & bawang putih cacah/rajang hingga harum. Masukkan telor dan daging ayam.
- Masukkan bumbu halus yg sebelumnya disisihkan dan aduk hingga rata.
- Setelah itu masukkan parutan kembang kol kedalam wajan aduk hingga rata. Tambahkan sedikit garam cacahan cabe rawit & cabe merah. Koreksi rasa
- Apabila dirasa sudah pas, masukkan sawi dan aduk hingga sawi sedikit layu.
- Matikan kompor, dan nasi goreng kembang kol siap disajikan.
Tambahkan "nasi" kol ke dalam campuran tadi. Nasi putih sebagai sumber karbohidrat dan energi, berisiko menimbulkan diabetes jika dikonsumsi secara berlebihan. Berikut ini ragam jenis makanan pengganti nasi yang bisa Anda masukkan dalam menu harian. Anda cukup memotong kembang kol menjadi kecil-kecil dan menghaluskannya di. Menu olahan nasi goreng bisa dipadukan dengan beragam menu dan topping lain, seperti sosis, bakso, ikan, ayam, bahkan mangga juga bisa dijadikan topping spesial.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat nasi goreng kembang kol (tanpa nasi) (menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
