Lagi mencari inspirasi resep dada ayam panggang sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal dada ayam panggang sehat yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari dada ayam panggang sehat, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan dada ayam panggang sehat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Untuk membuat olahan daging dada ayam yang sehat, kita bisa mengolahnya dengan cara dipanggang tanpa menggunakan minyak. Langsung saja simak info selengkapnya di sini. Ternyata, dada ayam lebih rendah lemak daripada paha ayam.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan dada ayam panggang sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Dada ayam panggang sehat memakai 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Dada ayam panggang sehat:
- Ambil 1 potong dada ayam filet
- Sediakan 5 buah baby potato
- Siapkan 1 helai selada
- Siapkan 5 buah tomat cery
- Gunakan 1/8 buah bawang bombay
- Sediakan 1/2 kuntum brokoli
- Siapkan 1 buah jeruk nipis
- Ambil secukupnya minyak zaitun
- Sediakan secukupnya garam
- Ambil secukupnya lada
- Siapkan secukupnya daun parsley cincang
Kandungan gizi daging ayam sangatlah mengesankan. Dada ayam merupakan bagian yang paling sehat. Lihat juga resep Dada ayam kecap air fryer tanpa minyak, sehat enak lainnya! Ayam panggang adalah makanan sehat, cepat pembuatannya, dan cocok untuk hidangan malam kapan saja.
Langkah-langkah membuat Dada ayam panggang sehat:
- Bumbui dada ayam dg garam, lada dan perasan air jeruk nipis. diamkan sebentar.
- Potong baby potato. beri garam dan lada. tunggu sebentar. goreng dengan minyak zaitun. selain digoreng bisa jg direbus
- Cuci bersih selada, tomat cery, bawang bombay. cuci dg air matang. potong potong. beri tambahan air jeruk nipis dan minyak zaitun. aduk
- Cuci dan potong brokoli. rebus hingga matang
- Siapkan teflon, beri sedikit minyak zaitun. panggang ayam hingga matang. angkat.
- Tata semua bahan dalam piring, taburi daun parsley cincang, sajikan.
Pastikan oven Anda sudah dipanaskan lebih dulu sebelum memasukkan ayam ke dalam oven. Dada Ayam Panggang By Kak Wan @ Resipicitarasawan. Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Hal ini dimaksudkan agar bumbu bisa meresap pada ayam secara merata.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan dada ayam panggang sehat yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
