Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat
Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat

Anda sedang mencari ide resep steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Walau kepopuleran steak ayam terus meningkat, sayangnya cara membuat steak ayam ini masih kurang banyak dikuasai oleh para penikmat memasak Pastikan untuk tidak sembarang memasukan sayur dan sosis. Susunlah bahan bahan tambahan tersebut ke dalam teflon atau di bagian atas. Simpan di wadah tertutup dan letakkan di dalam.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat memakai 11 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat:
  1. Ambil 500 gr fillet dada ayam
  2. Siapkan 1/2 bh jeruk nipis
  3. Gunakan Sckp Garam
  4. Siapkan Sckp lada bubuk
  5. Gunakan Sckp Oregano
  6. Gunakan 1 bh blumkul/bunga kol
  7. Sediakan 5 bh janten/baby jagung
  8. Sediakan 2 siung bawang putih geprek
  9. Sediakan Garam
  10. Sediakan Lada bubuk
  11. Gunakan Minyak sayur

Lihat juga resep Tumis cap chay (sayur campur) sehat enak lainnya. Cara Membuat Steak Ayam : Belah ayam tapi tidak putus & membentuk kantung. Lumuri ayam yang sudah dibelah dengan memakai air jeruk lemon, garam dan juga merica bubuk. Untuk sausnya, tumis bawang bombaynya sampai harum.

Langkah-langkah menyiapkan Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat:
  1. Lumuri dada ayam dengan jeruk nipis, garam, lada bubuk dan oregano secara merata. Masukkan ke dalam freezer atau kulkas kira2 15-30 mnt.
  2. Potong2 blumkul dan janten, cuci bersih. Rebus keduanya selama 7 mnt. Tiriskan..
  3. Keluarkan ayam dari kulkas. Siapkan wajan anti lengket, beri sedikit minyak atau olive oil. Tumis bawang putih yg digeprek dan kulit ayam, kemudian masukkan ayam. Masak sampai kuning kecoklatan. Angkat
  4. Masukkan blumkul dan janten ke wajan tadi, beri sedikit lada bubuk dan garam. Masak sampai kecoklatan. Angkat
  5. Hidangkan bersama saus tomat dan saus sambal. Jika sempat, buatlah saus untuk steak.. ✌😝

Ingin menikmati Steak Ayam Gurih Buatan Sendiri Yang Enak? Resep Sayur Tumis Sehat dan Segar. Resep Sayap Ayam Bumbu Lada Hitam. Fuyunghai biasanya berisi dari kepiting, tetapi kamu bisa menggantinya dengan udang dan ayam. Resep fuyunghai ini juga berisi wortel dan kol.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!