Tumis Brokoli Ayam Jamur (diet)
Tumis Brokoli Ayam Jamur (diet)

Lagi mencari ide resep tumis brokoli ayam jamur (diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal tumis brokoli ayam jamur (diet) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Hi 👋 gays aku practicing diet sehat tanpa garam, gula & penyedap. Ini resepi pertama ku versi diet sehat, moga kalian suka dgn videonya n mksh supportnya 🤗. Resep Tumis Ayam Brokoli - Menu Diet Makan Siang Haii Gaes.selamat datang di channel Dapoer Misara, kali ini saya membuat resep tumis ayam brokoli dengan. #tumisbrokoli #reseptumisbrokolisaustiram #indoculinairehunter Resep tumis brokoli jamur saus tiram sangat mudah dan rasanya enak banget.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tumis brokoli ayam jamur (diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan tumis brokoli ayam jamur (diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan tumis brokoli ayam jamur (diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Ayam Jamur (diet) memakai 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Tumis Brokoli Ayam Jamur (diet):
  1. Siapkan 1 fillet dada ayam, potong kotak2
  2. Gunakan 1 brokoli hijau, potong sesuai selera
  3. Ambil 1 kaleng jamur kancing, potong jadi 2
  4. Gunakan 1/2 buah bawang bombai, potong memanjang
  5. Ambil 3 siung bawang putih, cincang
  6. Siapkan 2 sdm saos tiram
  7. Ambil 2 sdm kaldu jamur
  8. Sediakan 1 sdm tepung maezena
  9. Gunakan 2 sdm olive oil
  10. Siapkan Sedikit garam, gula, merica, kecap asin

Makaroni : Rebus matang makaroni, tumis dengan sedikit minyak. Tumis sampai kering dan matang. (Sebaiknya sebelumnya daging ayam direndam dengan bumbu-bumbu tersebut semalaman agar Selain direbus dan ditumis, Cara Memasak Brokoli untuk Menu Diet dengan cara dipanggang. Dengan memanggang brokoli, sebenarnya membuat brokoli lebih. Tumis Tahu Jamur Brokoli bisa jadi alternatif menu harian Junior.

Langkah-langkah membuat Tumis Brokoli Ayam Jamur (diet):
  1. Tumis bawang putih dan bawang bombai dengan olive oil hingga menguning dan harum
  2. Masukkan potongan ayam dan tambahkan saos tiram, kaldu jamur dan (sedikit garam,gula, merica, kecap asin) lalu tumis dan tambahkan sedikit air
  3. Masukkan jamur, brokoli dan tepung maezena. Aduk dan diamkan sebentar hingga air mulai menyusut
  4. Setelah matang, angkat dan sajikan

Namun, siapa bilang membuat menu diet sehat itu sulit? Yuk, bikin tumis ayam brokoli dari resep Yummy berikut ini, dijamin lebih enak dan sehat. Masak hingga ayam berubah warna atau hingga matang. Lihat juga resep STEAK PATTY TEMPE w/ buncis dan Menu Diet Tapi Enak Hari selanjutnya masih sama seperti kemarin, cuma lebih enak, saya memakai sosis karena masih.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Tumis Brokoli Ayam Jamur (diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!