Sedang mencari ide resep ayam panggang madu (menu diet ibu menyusui) #1 yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam panggang madu (menu diet ibu menyusui) #1 yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Untuk menu sarapan di hari ketiga diet ibu menyusui, anda bisa menyantap satu telur rebus, roti panggang dan juga satu buah grapefruit. Untuk menu makan siang, anda bisa menyantap satu buah sandwich panggang yang diisi dengan potongan dada ayam panggang, cincangan tomat, mentimun. Menu diet itu sebenernya simpel simpel looh, cuma memang harus kumplit gizi makro dan mungkin banyak.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam panggang madu (menu diet ibu menyusui) #1, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan ayam panggang madu (menu diet ibu menyusui) #1 yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah ayam panggang madu (menu diet ibu menyusui) #1 yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Ayam Panggang Madu (Menu Diet Ibu Menyusui) #1 memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Ayam Panggang Madu (Menu Diet Ibu Menyusui) #1:
- Gunakan 1 buah fillet dada ayam
- Gunakan 1 buah wortel (bisa ditambah sayur lainnya)
- Ambil Bahan Marinasi
- Siapkan 1 sdm madu
- Ambil 2 siung bawang putih (haluskan)
- Siapkan 1/2 sdt oregano
- Sediakan 1 sdm saos tiram
- Sediakan 1 sdt garam (disarankan garam himalaya)
- Ambil 1 sdt minyak wijen
Padahal pada masa-masa itu, seorang wanita membutuhkan banyak energi untuk menyusui bayinya yang baru. Anda dapat merebus, menggoreng, mencampurkan dalam salad atau membuat orak-arik telur untuk menu Anda. Ayam panggang madu ialah sajian dengan bahan dasar daging ayam berbumbu yang kemudian dipanggang dengan saus madu. Ayam panggang madu ini juga nikmat disajikan dengan nasi putih hangat, lalapan segar, serta sambal.
Langkah-langkah membuat Ayam Panggang Madu (Menu Diet Ibu Menyusui) #1:
- Kukus ayam dan wortel sampai empuk. Kemudian sisihkan
- Campurkan semua bahan marinasi lalu masukkan ayam dan diamkan sampai meresap (sekitar 30 menit)
- Panggang ayam diatas teflon sampai kecoklatan (bolak balik ya)
- Siapkan sayuran yang sudah direbus dan hidangkan dengan ayam panggang madu. Selamat menikmati
Menu dipilih dari kreasi para Chef dan berganti setiap hari. Enaknya ayam panggang juga tak lepas dari olesan bumbunya yang memberi kenikmatan tersendiri saat disantap. Di Kota Madiun, Jawa Timur, menikmati ayam panggang bisa jadi alternatif buat kalian yang lagi menghindari makanan yang digoreng. Ibu menyusui boleh saja puasa, tapi tentu harus didukung dengan menu sahur yang sehat dan bergizi. Ada sedikit kesalahan kecil, hmm. yah lumayan fatal sebenarnya, saat saya memasak ayam panggang madu ini, sehingga tampilan jadinya mirip dengan ayam goreng dibandingkan ayam panggang.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat ayam panggang madu (menu diet ibu menyusui) #1 yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
