Lagi mencari ide resep pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Resep Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet). Karena diet, bumbu-bumbunya serba ditimbang sampai ke saus hehe. Karena didalam saus juga ada kalori tersembunyinya.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet) memakai 13 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet):
- Siapkan 220 gr Pentol Dada Ayam (potong menjadi 2,4 atau sesuai selera)
- Gunakan 1/2 buah Bawang Bombay
- Siapkan 1 buah Cabe Merah (potong serong)
- Sediakan 1 buah Cabe Hijau (potong serong)
- Sediakan Bumbu halus :
- Sediakan 4 siung Bawang Merah
- Gunakan 2 siung Bawang Putih
- Sediakan Secukupnya Lada Bubuk
- Siapkan 2 gr Royco Ayam
- Ambil 2 gr Saus Tiram
- Siapkan 4 gr Saus Teriyaki
- Ambil 2 gr Minyak Wijen
- Siapkan 2 gr Kecap Manis
Itu temen-temennya ada kentang, buncis, wortel, daun. Merdeka.com - Olahan dada ayam kini bisa dikreasikan menjadi beberapa sajian yang menggugah selera. Khususnya bagi para pelaku diet, dada ayam seolah menjadi makanan rutin yang harus sering dikonsumsi. Hal ini dikarenakan bagian dada ayam dipercaya mengandung protein yang tinggi, berbagai vitamin, dan asam amino.
Langkah-langkah membuat Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet):
- Panaskan sedikit air sampai mendidih.
- Masukkan bumbu halus, bawang bombay, cabe merah, cabe hijau, tumis sampai harum.
- Tambahkan royco ayam, lada bubuk, kecap manis, saus tiram, saus teriyaki, aduk sampai rata. Koreksi rasanya.
- Terakhir, masukkan pentol dada ayam kedalam tumisan, aduk sampai rata.
- Taraaa. Pentol dada ayam saus teriyaki siap disajikan. Selamat mencoba dan selamat menikmati 😊
Goreng telur tanpa minyak, angkat dan sisihkan. Setelah dingin bisa dipotong sesuai selera. Rebus dada ayam tanpa garam, lalu suwir-suwir. Ambil dan tata telur dan suwiran daging ayam di atas oatmeal yang telah disiapkan sebelumnya. Tambahkan seledri dan kecap sesuai selera.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
