Bakso Ayam Sehat Tanpa Tepung (Cocok juga untuk Keto / Debm)
Bakso Ayam Sehat Tanpa Tepung (Cocok juga untuk Keto / Debm)

Sedang mencari inspirasi resep bakso ayam sehat tanpa tepung (cocok juga untuk keto / debm) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bakso ayam sehat tanpa tepung (cocok juga untuk keto / debm) yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bakso ayam sehat tanpa tepung (cocok juga untuk keto / debm), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan bakso ayam sehat tanpa tepung (cocok juga untuk keto / debm) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.

Resep Bakso Ayam Sehat Tanpa Tepung (Cocok juga untuk Keto / Debm). Ingin makan bakso tapi yang sehat jadilah saya punya ide untuk membuat kandungan bakso ini tidak ada karbohidratnya ya guys karena benar-benar tanpa tepung tapi hasilnya bisa benar-benar halus dan kenyal banget. Lihat juga resep Bakso ayam enak lainnya.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan bakso ayam sehat tanpa tepung (cocok juga untuk keto / debm) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Bakso Ayam Sehat Tanpa Tepung (Cocok juga untuk Keto / Debm) menggunakan 11 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Bakso Ayam Sehat Tanpa Tepung (Cocok juga untuk Keto / Debm):
  1. Siapkan 2 Buah dada ayam ukuran besar (giling/blender hingga halus)
  2. Gunakan 5 Siung bawang putih
  3. Gunakan 2 butir putih telur
  4. Sediakan 1 butir telur utuh
  5. Sediakan 1 Sdm Bawang (merah) goreng
  6. Sediakan 1/4 Sdm garam Himalaya
  7. Gunakan 1/2 Sdt lada bubuk
  8. Siapkan 1/2 Sdt kaldu ayam bubuk
  9. Siapkan Sedikit Baking Powder
  10. Siapkan Es batu (kecil-kecil)
  11. Gunakan Sedikit minyak sayur

Resep Bakso Ayam Tanpa Tepung #DEBM Inilah Menu Diet Sehat Alami Dan. Resep bakso Keto tanpa tepung yang kenyal alami dan enakkkk. Dengan semangat weekend kemarin saya membeli daging sapi dan daging ayam untuk dihaluskan sendir.

Langkah-langkah menyiapkan Bakso Ayam Sehat Tanpa Tepung (Cocok juga untuk Keto / Debm):
  1. Bagi yang ayamnya belum digiling dapat dicincang bagian daging dada ayam tersebut secara kasar kemudian di blender/dihaluskan dengan es batu.
  2. Haluskan semua bumbu (bawang putih, 3 putih telur dan 1 kuning, bawang merah goreng, pada bubuk, garam himalaya, dan tambahkan es batu) blender hingga benar-benar halus.
  3. Di wadah terpisah masukan ayam giling dan bumbu yang telah dihaluskan kemudian campur/aduk hingga rata. Lalu masukkan Baking Powder (bagi yang tidak ada bisa di skip), dan minyak sayur. Kemudian aduk kembali hingga semua bumbu dan bahan lainnya benar2 menyatu.
  4. Siapkan air dalam panci untuk merebus tambahkan sedikit minyak sayur supaya bakso tidak menempel antara satu dengan yang lain. Kuah ini nantinya juga bisa di jadiin kuah bakso, karena adonan tidak mengandung tepung dan pastikan tahap awal pencucian ayam benar-benar bersih ya)
  5. Pastikan adonan tersebut dalam kondisi dingin supaya mudah dalam mencetaknya, kemudian bulat2kan adonan bakso tersebut dan masukkan ke dalam panci, lalu rebus hingga bakso benar2 matang atau telah mengambang.
  6. Angkat bakso yang telah matang. Dan bakso dapat dihidangkan. (Bagi yang akan disimpan di kulkas masukan bakso ke dalam wadah bersih dan pastikan suhu bakso sudah tidak panas atau telah menjadi suhu ruang ya, lalu tutup dan masukkan ke freezer)

InsyaAllah saya menyediakan mie sirataki, susu protein, beras, dan juga tepung keto yang merupakan salah satu pendukung diet DEBM (tepung keto bisa dibuat kue atau gorengan ala DEBM). Lihat juga resep Bakso Ayam (Lowcarb/Keto) enak lainnya. Bakso Ayam Sehat Tanpa Tepung (Cocok juga untuk Keto / Debm) Ingin makan bakso tapi yang sehat jadilah saya punya ide untuk membuat kandungan bakso ini tidak ada karbohidratnya ya guys karena benar-benar tanpa tepung tapi hasilnya bisa benar-benar halus dan kenyal banget. Selain itu, adonan bakso ayam pun harus dibanting-banting sebelum dibentuk. Kemudian, adonan bakso dicetak dan dimasukkan ke dalam air panas (tanpa api).

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Bakso Ayam Sehat Tanpa Tepung (Cocok juga untuk Keto / Debm) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!