Menu Diet - Chicken Broccoli Teriyaki
Menu Diet - Chicken Broccoli Teriyaki

Sedang mencari ide resep menu diet - chicken broccoli teriyaki yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet - chicken broccoli teriyaki yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet - chicken broccoli teriyaki, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan menu diet - chicken broccoli teriyaki enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

Quick and easy (and only one-pot) teriyaki chicken with mushrooms and broccoli is a perfect weeknight dinner with a side of steamed rice. If you are following a medically restrictive diet, please consult your doctor or registered dietitian before preparing this recipe for personal consumption. You can totally make teriyaki chicken and broccoli with noodles too.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat menu diet - chicken broccoli teriyaki sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Menu Diet - Chicken Broccoli Teriyaki menggunakan 7 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Menu Diet - Chicken Broccoli Teriyaki:
  1. Sediakan 100 gram dada ayam, potong dadu
  2. Ambil 250 gram brokoli
  3. Sediakan 2 siung bawang putih
  4. Gunakan 1/2 buah bawang bombay
  5. Gunakan 2 sendok makan SAORI Saus Teriyaki
  6. Gunakan 1 sendok teh kecap manis
  7. Gunakan secukupnya Garam, gula, lada

We like to add broccoli for extra crunch and fiber but the chicken is also great. This chicken and broccoli diet is a diet plan whose major ingredients are chicken and broccoli. As you continue following the chicken and broccoli diet, you will get some wonderful results. The results will be significant weight loss caused by loss of fat, which is used up and changed into energy.

Langkah-langkah menyiapkan Menu Diet - Chicken Broccoli Teriyaki:
  1. Marinade dada ayam yang telah dipotong dadu dengan bumbu : bawang putih, saus teriyaki, lada, garam. Lebih enak kalau didiamkan dalam kulkas semalaman.
  2. Rebus brokoli hingga agak empuk
  3. Tumis ayam, tambahkan bawang bombay & cabe jika suka pedas. Saya pakai bawang merah karena bawang bombaynya lagi habis wkwk
  4. Tambahkan air secukupnya, masukkan brokoli. Lalu koreksi rasa (boleh tambahkan saus teriyaki lagi jika dirasa kurang). Kalau saya tambahkan dengan enoki yg di tumis tanpa minyak

Following a diet where you mainly eat chicken and broccoli will provide you with a high amount of protein, a moderate amount of carbohydrates, vitamins Chicken is lean meat, while broccoli is rich in vitamins, minerals and is very low in calories. Studies show that a diet rich in protein supports. Teriyaki Chicken Stirfry with Homemade Teriyaki SauceHidden Ponies. Learn how to make Chicken Teriyaki with Broccoli. Mix together the soy sauce, orange and honey.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan menu diet - chicken broccoli teriyaki yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!