Sedang mencari inspirasi resep nugget ayam mix sayur (menu diet rendah kalori) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal nugget ayam mix sayur (menu diet rendah kalori) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nugget ayam mix sayur (menu diet rendah kalori), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan nugget ayam mix sayur (menu diet rendah kalori) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Nugget Ayam mix Sayur (Menu Diet Rendah Kalori). Siapa bilang diet ga bisa makan nugget? Sedang bereksperimen dengan menu-menu biasa sehari-hari yang bisa tidak digoreng supaya kalorinya tidak tinggi, karena jika di.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat nugget ayam mix sayur (menu diet rendah kalori) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Nugget Ayam mix Sayur (Menu Diet Rendah Kalori) menggunakan 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Nugget Ayam mix Sayur (Menu Diet Rendah Kalori):
- Siapkan Adonan Nugget:
- Ambil 500 gram fillet dada ayam tanpa tulang n lemak (blender halus)
- Gunakan 200 gram udang (cincang, blender kasar)
- Sediakan 3 buah baby carrots (parut)
- Gunakan 200 gram brokoli (cincang halus)
- Siapkan 1 butir telur ayam
- Ambil 2 sendok tepung maizena
- Gunakan 1 batang irisan daun bawang bila suka
- Gunakan 1 sdm minyak sayur
- Ambil Bumbu halus:
- Ambil 6 siung bawang merah
- Sediakan 3 siung bawang putih
- Siapkan 1 butir kemiri
- Siapkan 1/4 sdt ketumbar bubuk
Brilio.net - Daging ayam menjadi salah satu makanan populer di Indonesia. Semua bagian tubuhnya bisa diolah jadi menu lezat dan istimewa. Resep olahan dada ayam ini tidak sulit lho dibuat sendiri di rumah. Resep ini juga bisa jadi pilihan menu saat bosan menyantap sayuran.
Langkah-langkah menyiapkan Nugget Ayam mix Sayur (Menu Diet Rendah Kalori):
- Campur bahan adonan kecuali minyak sayur.
- Parut wortel, campurkan ke dalam adonan tadi
- Oles sedikit mentega di loyang, Panaskan air kukusan (Disini saya pakai teflon) lalu tuangkan adonan nugget ke dalam loyang. Kukus selama 45 menit sambil di tutup.
- Setelah matang, angkat, balikan nugget ke piring. Dinginkan, lalu potong2. Hasil nya seperti di foto. Sudah bisa dimakan langsung.
- Apabila suka digoreng, bisa di goreng dengan 1 sdm minyak alias panggang di teflon dengan sedikit minyak.
- Sajikan dengan saos tomat, dan nasi hangat. Ingat dear, bisa makan pakai sayur sbg pengganti nasi 😉
Kemudian, menu untuk sarapan diet sehat yang dapat kalian pilih yaitu sereal. Makanan satu ini bisa sangat mengenyangkan apabila Selanjutnya, ada bayam yang dapat dikonsumsi. Sayur satu ini mengandung zat besi dan potasium yang baik untuk kebugaran dan dapat menjaga kesehatan tubuh. Menu diet rendah kalori seminggu - Memiliki tubuh yang langsing dan berat badan ideal tentu keinginan Tips pertama memulai menu diet rendah kalori seminggu, Anda dapat mengkonsumsi roti Untuk makan malam cobalah untuk memakan dada ayam yang di pangangg dengan bumbu. Mix Ayam / Mix Keju. - Untuk anak yang susah makan sayur, Naya Nugget Sayur bisa menjadi alternatif agar anak tidak kekurangan nutrisi dan gizi dari sayur.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Nugget Ayam mix Sayur (Menu Diet Rendah Kalori) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
