Anda sedang mencari ide resep ayam panggang teplon diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam panggang teplon diet yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Protein adalah makronutrisi penting untuk regenerasi sel , sangat penting untuk menjaga imun tubuh di masa saat ini. Ramai orang kata diet itu susah. Namun tahukah anda, diet sebenarnya amat mudah sekiranya anda pandai menguruskannya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam panggang teplon diet, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan ayam panggang teplon diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah ayam panggang teplon diet yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Ayam Panggang Teplon Diet memakai 6 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Ayam Panggang Teplon Diet:
- Gunakan 250 gram dada ayam fillet
- Siapkan Bahan marinasi
- Gunakan 2 sdm saus tiram
- Sediakan secukupnya Bawang putih bubuk
- Siapkan Lada (bisa di ganti lada hitam)
- Ambil Minyak canola / minyak zaitun
Panggang ayam di atas teflon tersebut hingga warna kecokelatan. Ayam panggang teflon siap untuk disajikan bersama nasi hangat, lalapan, serta lalapan. Itu dia beberapa resep ayam panggang yang rendah kalori. Ayam panggang dengan bumbu lemon dan bawang merah dijamin bikin program dietmu makin lancar.
Langkah-langkah membuat Ayam Panggang Teplon Diet:
- Bersihkan ayam, potong memanjang dan tipis-tipis
- Rendam ayam di bahan marinasi selama paling sedikit 30 menit.
- Kemudian, balur dengan minyak, panggang minimal 6 menit di teplon. Sambil sesekali dibalik
- Sajikan dengan selada dan tomat
- Karena lagi diet, saya tidak pakai saus. Tapi kalo yang sedang tidak diet bisa di cocol dengan aneka saus sesuai selera :)
Dada ayam dibumbu mentega, bawang, dan saus tomat tak kalah lezat. Resep Ketofy Lasagna Panggang Mudah - terbuat dari bahan-bahan low carb dan high fat yang keto friendly. Persembahan khusus untuk Anda yang baru memulai diet Keto dan masih. Sarapan: Telur ceplok yang dimasak dengan mentega, disajikan bersama alpukat dan strawberry. Makan siang: Salad berisi mayones, dada ayam panggang, timun, tomat, bawang bombay, dan kacang almond.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat ayam panggang teplon diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
