Anda sedang mencari inspirasi resep ayam kemangi untuk diet yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam kemangi untuk diet yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam kemangi untuk diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan ayam kemangi untuk diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Untuk ayam : Panggang ayam hingga matang. Untuk saus lada hitam : Tumis bawang bombay, tuang air, saus tomat, kecap manis, saus tiram, lada hitam, kaldu jamur/garam secukupnya. Bungkus tiap potong ayam dengan daun pisang dan beri daun kemangi, semat ujungnya.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah ayam kemangi untuk diet yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Ayam kemangi untuk diet memakai 8 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Ayam kemangi untuk diet:
- Gunakan 1/2 kg dada ayam tanpa kulit
- Sediakan 2 sdm bumbu penyedap segala(jay's kithchen)
- Sediakan 1 iket daun kemangi
- Gunakan 2 biji cabe rawit potong kecil
- Sediakan 1/2 buah bawang bombay potong potong
- Gunakan 2 siung bawang putih potong dadu kecil/sesuai selera
- Sediakan 1 sdt garam/sesuai selera
- Gunakan —Aluminium foil—-
Lihat juga resep Ayam masak merah ala diet enak lainnya. Ternyata walaupun diet masih bisa makan makanan enak guys! yoi, ayam suwir yang oke banget buat diet keto dijamin amaannn jangan lupa di Like guys! jangan. Untuk diet menyusui hari kelima, awali makan pagi anda dengan menyantap semangkuk sereal gandum utuh dengan susu rendah lemak dan Untuk makan malam, anda bisa mengkonsumsi pure kentang yang diberi tambahan daun kemangi cincang, sepotong daging dan juga keju. Kemangi cukup ampuh untuk menurunkan berat badan, meningkatkan sistem imun, meningkatkan kesehatan mata, menfurangi stress, meredakan batuk, dan mencegah demam, sedangkan mentimun mengandung kadar air yang tinggi, vitamin A, B, dan C, serta mineral.
Cara membuat Ayam kemangi untuk diet:
- Potong dada ayam sesuai selera lalu cuci bersih
- Letakkan ayam yg sudah bersih lalu masukkan seluruh bahan, aduk hingga rata. Sesekali ditekan tekan agar bumbu meresap.
- Siapkan panci berisi air untuk mengukus
- Bungkus ayam menggunakan aluminium foil,
- Tutup panci dan kukus hingga 30menit. Setelah itu angkat dan sajikan
- Oiya, ini ya bumbu penyedap segalanya. Dari jay's"
Menu Sahur Untuk Diet - Lagi diet tapi dituntut untuk makan dengan jumlah kalori tinggi demi lancarnya ibadah puasa? Lalu masukkan tomat ceri yang telah dibelah dua. Kemangi memiliki kandungan seperti vitamin A, C, K, zat besi, kalsium, magnesium, dan potassium di dalamnya. Sehingga jus buah untuk diet ini tidak hanya mampu menurunkan berat badan tetapi bermanfaat. Biasanya, ayam suwir kemangi digunakan sebagai isian nasi bakar.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan ayam kemangi untuk diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
