Anda sedang mencari inspirasi resep salad ayam (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal salad ayam (menu diet) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari salad ayam (menu diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan salad ayam (menu diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.
Menu diet: Salad Ayam Saute Dresssing Yogurt. Ini adalah menu diet sehat yang gampang dan praktis dibikin. Sesuaikan aja sayurnya dengan stok yang ada di kulkas.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat salad ayam (menu diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Salad Ayam (menu diet) memakai 12 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Salad Ayam (menu diet):
- Sediakan Bahan- bahan salad :
- Sediakan 1/2 potong bagian daging dada Ayam tanpa tulang
- Ambil 1/2 bagian alpukat
- Siapkan 1 buah tomat buah
- Gunakan 1/4 potong nanas
- Ambil 1/4 potong bawang Bombay merah import
- Sediakan 1/2 potong ketimun
- Ambil secukupnya Garam
- Ambil 1 sdm air jeruk lemon / nipis
- Sediakan 2 sdm olive oil / minyak zaitun
- Gunakan secukupnya Merica halus
- Gunakan 1 siung bawang putih
Banyak tips diet yang menyarankan pemilihan buah dan sayuran sebagai menu makanan diet. Memasak sendiri olahan ayam untuk diet yang akan kita konsumsi itu lebih menyenangkan ketimbang beli, lho? Ragam menu diet sebetulnya mudah dibuat dengan variasi bahan yang sangat berlimpah ditemukan di pasaran. Menu diet sehat juga tak selalu mahal Racik kaldu sup dari tulang ayam.
Langkah-langkah membuat Salad Ayam (menu diet):
- Bersihkan Ayam lalu sisihkan. Haluskan bawang putih, garam, merica. Balurkan keseluruh daging ayam yg sdh bersih. Lalu kukus sampai matang.
- Potong- potong bahan-bahan salad taruh diatas mangkok. Potongnya sesuai selera Aja ya mom…
- Angkat ayam yang sudah dikukus, dan tunggu sampai dingin untuk disuwir2. Apabila sudah disuwir2 taruh diatas bahan2 salad yang sudah siap didalam mangkok.
- Ambil mangkok kecil untuk mencampur garam, merica bubuk, olive oil, air jeruk lemon aduk sebentar dan tuangkan keatas salad yg sudah siap. Aduk2 salad Kemudian taburi dengan merica hitam. Selamat mencoba.. menu sehat.
Sesudahnya isi dengan potongan daging dada ayam tanpa kulit dan padukan dengan aneka jenis sayuran sup. Coba buatkan Salad Ayam Sayuran saja! Perpaduan gurih dan crispy daging ayam dengan ragam sayuran pasti menarik anak untuk mencobanya. Apalagi ada tambahan saus mayonaise di atasnya, siapa sih yang tak tergoda? Menyajikan menu ini di rumah bisa jadi cara jitu mengajari anak makan.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan salad ayam (menu diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
