Anda sedang mencari inspirasi resep lodeh labu siam untuk diet no santan yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal lodeh labu siam untuk diet no santan yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari lodeh labu siam untuk diet no santan, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan lodeh labu siam untuk diet no santan yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Sementara kandungan serat tinggi didalamnya sangat baik untuk membuat kinerja pencernaan semakin lancar. Konsumsi labu siam untuk asam lambung juga sangat disarankan. Senyawa flavonoid di dalamnya baik untuk meningkatkan pencernaan.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah lodeh labu siam untuk diet no santan yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Lodeh labu siam untuk diet no santan memakai 10 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Lodeh labu siam untuk diet no santan:
- Ambil 1/4 dada ayam
- Ambil 1 buah labu siam
- Gunakan Bawang merah bawang putih
- Sediakan Cabe
- Gunakan Tomat
- Sediakan 2 buah Miri
- Gunakan secukupnya Ketumbar
- Siapkan Jeruk purut
- Siapkan Laos
- Sediakan Sereh
Labu siam atau biasa juga disebut labu jipang ini bisa diolah menjadi aneka masakan yang lezat. Harga yang cukup terjangkau dan rasa yang 'bersahabat' membuat bahan ini sering dijadikan masakan, yang hadir di meja makan lebih dari sekali dalam seminggu. Sayur lodeh labu siam bisa cocok dihidangkan dengan banyak menu untuk hidangan makan siang. Setelah santan mendidih, lanjutkan dengan menambahkan potongan tahu goreng, sayur labu siam, wortel serta putren ke dalamnya, masak semua sayuran hingga sayuran tampak lebih lunak.
Langkah-langkah membuat Lodeh labu siam untuk diet no santan:
- Cuci ayam terlebih dahulu lalu kukus sampai setengah matang aja yah..lalu iris ayam sesuai selera
- Iris kotak" labu siam lalu cuci bersih
- Halus kan bumbu kecuali jeruk purut,sereh dan laos di geprek ya
- Lalu setelah di halus kan, tumis bumbu dan beli 3 sendok minyak masuk kan jeruk purut laos dan sereh yahh
- Lalu masukan air secukupnya dan masukan ayam serta labu siam nya
- Tambah kan royco rasa ayam secukupnya garam dan gula
- Tunggu hingga matang lalu siap di sajikan 🙂
Untuk sayur labu siam kali ini saya gunakan campuran udang, tahu dan tempe saja. Labu siam sendiri biasanya dimanfaatkan orang sebagai salah satu bahan dasar masakan tradisional Indonesia. Dengan banyaknya kandungan nutrisi dari labu siam di atas tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh anda terutama bagi anda yang sedang diet. Labu siam bisa diolah menjadi beragam hidangan mulai dari tumis labu, sayur lodeh, hingga isian dalam sayur asam yang sedap. "Labu siam merupakan tumbuhan asli dari Amerika Tengah," ungkap Erin Palinsky-Wade, penulis Belly Fat Diet Fo Dummies. Khasiat labu siam selanjutnya adalah untuk menambah stamina.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Lodeh labu siam untuk diet no santan yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
