Anda sedang mencari inspirasi resep ayam panggang teplon diet yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam panggang teplon diet yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam panggang teplon diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan ayam panggang teplon diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Protein adalah makronutrisi penting untuk regenerasi sel , sangat penting untuk menjaga imun tubuh di masa saat ini. Ramai orang kata diet itu susah. Namun tahukah anda, diet sebenarnya amat mudah sekiranya anda pandai menguruskannya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat ayam panggang teplon diet sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Ayam Panggang Teplon Diet memakai 6 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Ayam Panggang Teplon Diet:
- Ambil 250 gram dada ayam fillet
- Gunakan Bahan marinasi
- Sediakan 2 sdm saus tiram
- Sediakan secukupnya Bawang putih bubuk
- Ambil Lada (bisa di ganti lada hitam)
- Siapkan Minyak canola / minyak zaitun
Panggang ayam di atas teflon tersebut hingga warna kecokelatan. Ayam panggang teflon siap untuk disajikan bersama nasi hangat, lalapan, serta lalapan. Itu dia beberapa resep ayam panggang yang rendah kalori. Ayam panggang dengan bumbu lemon dan bawang merah dijamin bikin program dietmu makin lancar.
Cara membuat Ayam Panggang Teplon Diet:
- Bersihkan ayam, potong memanjang dan tipis-tipis
- Rendam ayam di bahan marinasi selama paling sedikit 30 menit.
- Kemudian, balur dengan minyak, panggang minimal 6 menit di teplon. Sambil sesekali dibalik
- Sajikan dengan selada dan tomat
- Karena lagi diet, saya tidak pakai saus. Tapi kalo yang sedang tidak diet bisa di cocol dengan aneka saus sesuai selera :)
Dada ayam dibumbu mentega, bawang, dan saus tomat tak kalah lezat. Resep Ketofy Lasagna Panggang Mudah - terbuat dari bahan-bahan low carb dan high fat yang keto friendly. Persembahan khusus untuk Anda yang baru memulai diet Keto dan masih. Sarapan: Telur ceplok yang dimasak dengan mentega, disajikan bersama alpukat dan strawberry. Makan siang: Salad berisi mayones, dada ayam panggang, timun, tomat, bawang bombay, dan kacang almond.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan ayam panggang teplon diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
