Lagi mencari ide resep ayam lodho diet debm yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam lodho diet debm yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ini adalah solusi bagi yang sedang menjalani diet karbo tetapi tetap lahap. Cara Diet Enak Bahagia Menyenangkan (DEBM) terlengkap untuk diet menurunkan berat badan bagi pemula disertai resep, menu, dan Bisa dikatakan cara diet debm ini mengurangi karbo namun kita dituntut mengkonsumsi makanan tinggi lemak dan protein seperti telur, daging ayam, ikan, daging. Jakarta - Keunikan olahan ayam khas Jatim ini terletak pada kuah santan yang kental.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam lodho diet debm, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan ayam lodho diet debm enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan ayam lodho diet debm sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Ayam LODHO DIET DEBM memakai 16 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Ayam LODHO DIET DEBM:
- Gunakan 5 Potong Dada Ayam
- Gunakan 5 Siung Bawang Putih
- Sediakan 4 Siung Bawang Merah
- Siapkan 5 Buah Cabai Rawit Merah
- Ambil 2 Buah Kemiri
- Ambil 2 Ruas Jahe & Lengkuas
- Sediakan 2 Lembar Daun Jeruk & Daun Salam
- Siapkan 1 Sdt Kunyit Bubuk & Merica Bubuk
- Sediakan 1 Batang Serai
- Gunakan 65 Ml Santan Cair Instan
- Siapkan Secukupnya Garam & Kaldu Bubuk
- Ambil Secukupnya Air
- Gunakan Secukupnya Minyak Goreng
- Sediakan BAHAN MARINASI AYAM :
- Sediakan 1 Buah Jeruk Nipis
- Siapkan 1 Sdt Bubuk Ketumbar & Garam
Diet DEBM adalah diet dengan makan-makanan enak, namun prinsipnya adalah diet rendah karbohidrat dan gula, namun tinggi lemak dan protein. Nasi Shirataki Ayam Lengkuas Sambel Goreng Ati. Resep Ayam Lodho Lengkap Dengan Cara Membuatnya. Ayam lodho adalah sebuah masakan yang tak hanya enak, namun masakan ini bisa dibilang super lezat serta nikmat.
Langkah-langkah membuat Ayam LODHO DIET DEBM:
- Cuci bersih ayam, lalu beri perasan jeruk nipis, bubuk ketumbar, & garam. Diam selama 15 menit
- Sangrai sebentar di wajan bawang merah, bawang putih, kemiri, jahe, lalu haluskan bersama kunyit bubuk
- Panggang ayam yg telah di marinasi di api kompor biasa, atau oven atau bara arang. Setelah kecoklatan, tiriskan ayam
- Panaskan minyak goreng di wajan. Tumis bumbu yg telah dihaluskan hingga harum dan agak sat/bumbu agak mengering. Jgn lupa tambahkan cabe rawit utuh, daun jeruk, daun salam, Serai, dan lengkuas
- Kemudian Tuang santan cair, dan beri air. Aduk terus hingga mendidih agar santan tdk pecah. Lalu tambahkan kaldu bubuk, garam, dan merica bubuk. Selanjutnya masukkan ayam yg telah di panggang. masak hingga ayam meresap bumbu sempurna. Lalu matikan kompor. Dan Siap di Sajikan
Apalagi, jika ayam lodho dimakan bersama dengan nasi uduk serta urap sayur. Ayam Lodho Pantai Utara is cooked with spices, seasonings and coconut milk. Served with rice and sauce, it is highly recommended to experience. Bumbu: Garam Gula aren Bawang merah (kebetulan ak pake bawang bombay merah) Bawang putih Merica. Harus selalu diingat kalau diet debm itu adalah diet dengan pantangan makanan mengandung karbohidrat dan juga gula, oleh karena itu, kita harus sebisa mungkin untuk tidak mengkonsumsi berbagai macam makanan mengandung karbohidrat maupun gula.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan ayam lodho diet debm yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
