Lagi mencari ide resep pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Resep Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet). Karena diet, bumbu-bumbunya serba ditimbang sampai ke saus hehe. Karena didalam saus juga ada kalori tersembunyinya.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet) menggunakan 13 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet):
- Gunakan 220 gr Pentol Dada Ayam (potong menjadi 2,4 atau sesuai selera)
- Sediakan 1/2 buah Bawang Bombay
- Sediakan 1 buah Cabe Merah (potong serong)
- Ambil 1 buah Cabe Hijau (potong serong)
- Siapkan Bumbu halus :
- Siapkan 4 siung Bawang Merah
- Siapkan 2 siung Bawang Putih
- Sediakan Secukupnya Lada Bubuk
- Ambil 2 gr Royco Ayam
- Ambil 2 gr Saus Tiram
- Gunakan 4 gr Saus Teriyaki
- Ambil 2 gr Minyak Wijen
- Siapkan 2 gr Kecap Manis
Itu temen-temennya ada kentang, buncis, wortel, daun. Merdeka.com - Olahan dada ayam kini bisa dikreasikan menjadi beberapa sajian yang menggugah selera. Khususnya bagi para pelaku diet, dada ayam seolah menjadi makanan rutin yang harus sering dikonsumsi. Hal ini dikarenakan bagian dada ayam dipercaya mengandung protein yang tinggi, berbagai vitamin, dan asam amino.
Cara membuat Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet):
- Panaskan sedikit air sampai mendidih.
- Masukkan bumbu halus, bawang bombay, cabe merah, cabe hijau, tumis sampai harum.
- Tambahkan royco ayam, lada bubuk, kecap manis, saus tiram, saus teriyaki, aduk sampai rata. Koreksi rasanya.
- Terakhir, masukkan pentol dada ayam kedalam tumisan, aduk sampai rata.
- Taraaa. Pentol dada ayam saus teriyaki siap disajikan. Selamat mencoba dan selamat menikmati 😊
Goreng telur tanpa minyak, angkat dan sisihkan. Setelah dingin bisa dipotong sesuai selera. Rebus dada ayam tanpa garam, lalu suwir-suwir. Ambil dan tata telur dan suwiran daging ayam di atas oatmeal yang telah disiapkan sebelumnya. Tambahkan seledri dan kecap sesuai selera.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
