Sedang mencari ide resep steak ayam (menu diet sehat) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal steak ayam (menu diet sehat) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Resep 'steak ayam diet' paling teruji. Bekel suami tiap hari karena lagi program diet, setelah saya rajin bekelin lumayan BB nya Steak ayam dan tumis sayur (blumkul & janten) menu diet sehat. Hari ini suami ga mau makan nasi, mintanya steak ayam.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari steak ayam (menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan steak ayam (menu diet sehat) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan steak ayam (menu diet sehat) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Steak Ayam (menu diet sehat) menggunakan 10 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Steak Ayam (menu diet sehat):
- Siapkan 1/2 dada ayam filet
- Siapkan 4 buah buncis
- Ambil 1 mangkuk kecil jagung manis
- Gunakan 1 buah kentang rebus (dengan kulit)
- Gunakan Garam
- Sediakan Oregano
- Sediakan Merica
- Gunakan Kecap manis
- Gunakan Saus tiram
- Sediakan 3 siung bawang putih
Dengan demikian steak ayam panggang ini cukup sehat anda konsumsi. Menu masakan steak bukan termasuk dalam kategori lauk pauk seperti Resep steak ayam ini di sejumlah restoran biasa disebut sebagai chicken steak hot plate karena disajikan bersama piring steak yang masih sangat panas. Alami diet sehat sesuai kondisi, terperinci, dan diantar langsung ke rumah anda! Steak ayam lembut dan juicy dilengkapi dengan homemade potato gratin yang creamy dan.
Langkah-langkah membuat Steak Ayam (menu diet sehat):
- Potong dada ayam sesuai selera. Tusuk tusuk dengan garpu agar bumbu bisa meresap. Kudian marinasi ayam dengan bumbu yang sudah di siapkan (1 siung bawang putih parut, oregano, garam sedikiit, kecap manis, saus tiram, merica. Remas remas lembut ayam yangbsudah di bumbui tadi agar tercampur rata dan meresap. Diamkan 30 menit di kulkas. Setelah panggang dengan teplon anti lengket dengan margarin sedikit hingga matang. Kemudian tiriskan.
- Besihkan kentang jgn lupa di gosok kulitnya hingga bersih. Kemudian Rebus kentang hingga empuk. Tiriskan
- Boleh di tambahin saus bikinan dari bumbu marinasi ayam tadi tumis aja bumbu nya kudian tambahkan air sedikit. Icipi rasa nya kalo kurang tinggal tambahkan bumbu yang sama kecuali bawang putih nya. Kemudian masukan maezena yang udah di larutkan. Masak sampai mengental dan matang. Siram deh di ayam yang tadi.
- Tumis sayuran yang udah di siapin tadi. Cincang bawang putih tumis hingga harum. Kasih air sedikit masak sampai empuk beri garam dan lada serta oregano. Setelah matang sajikan
Menu pilihan Ayam Saus Madu cocok disantap sebagai menu makan malammu. menu diet sehat 🌽 Sementara beli katering diet mahal, kamu bisa bikin sendiri menu dietmu pakai sontekan ini. Daging ayam tanpa lemak, sumber protein yang nggak bikin gendut. Kacang-kacangan, protein nabati yang lebih baik daripada daging merah jika dipakai untuk menurunkan berat badan. Menu Diet Sehat Seminggu ini bisa anda coba sebagai alternatif saat anda menjalankan program diet. Banyak orang yang ingin memilih diet secara praktis.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Steak Ayam (menu diet sehat) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
