Anda sedang mencari ide resep ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Koleksi beberapa menu utama Ayam Geprek Istimewa yang lengkap dan cukup beragam dan yang pasti sehat. Dari ayam sampai iga, dari extra pedas sampai legit. Cara Membuat Ayam Geprek - Berbicara ayam geprek, sepertinya makanan ini sedang menjadi trend senter di bidang kuliner yang kini ngehitz di Indonesia setelah adanya Ayam Penyet beberapa waktu.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek sehat#diet #rendahkalori, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan ayam geprek sehat#diet #rendahkalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori memakai 8 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori:
- Sediakan 110 gram dada ayam mentah tanpa kulit
- Siapkan 17 gram oatmeal instan quacker (diblender haluskan)
- Sediakan 1/4 sdt garam
- Siapkan 1 sdt bumbu halus (bawang putih+bombai+kemiri)
- Ambil Bahan Sambal:
- Ambil Lombok kecil
- Siapkan Bawang merah putih 1:2
- Gunakan secukupnya Garam gula
Ayam harus dibaluri adonan tepung beberapa kali sebelum digoreng. Menu paket , ayamnya saja Fenomena laris manisnya ayam geprek, ternyata juga menghampiri para selebriti Indonesia seperti Ruben Onsu. Ayam geprek kali disajikan dengan saus lada hitam yang tak kalah menggugah selera. Vegetarian Sehat Organik Vegan Bebas Susu Rendah Karbohidrat Rendah Gula.
Cara membuat Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori:
- Cuci bersih dada ayam, potong memanjang tipis atau sesuai selera.. kemudian beri bumbu+garam dan oatmeal yang sudah dihaluskan tadi sedikit saja, lanjut dibalurin sisa oatmeal yang sudah halus tadi.. kemudian masak diatas teflon tanpa minyak dengan api kecil dan ditutup.. sesekali dibolak balik hingga warna kecoklatan..
- Untuk sambalnya, semua bahan dikukus terlebih dahulu.. kemudian diuleg tambahin gula garam, koreksi rasa.. terakhir digeprek/ penyetkan ayamnya.. siap dihidangkan dengan nasi dan lalapan.. tampilan sambalnya tidak menarik tapi rasanya gak kalah enak dengan sambal digoreng.. mantap pokoknya bisa menggugah selera makan..
- Ini informasi gizinya, semoga inputnya saya benar.. masih belajar juga 😅
Lihat juga resep Ayam geprek cabe ijo enak lainnya. Apa sih yang bikin ayam geprek begitu ngetrend dan banyak digemari? Tentu karena sensasi pedas gurihnya, dan juga rasa crispy yang khas dari ayamnya. Resep sambel ayam geprek ala geprek bensu. Sambel ini adalah sambel bawang, selain untuk sambel ayam Lokasi : Ayam Geprek Bu Rum Jl.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
