Lagi mencari ide resep ayam bakar kuning - (masih) menu diet #nominyak|nogula|notepung| yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam bakar kuning - (masih) menu diet #nominyak|nogula|notepung| yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam bakar kuning - (masih) menu diet #nominyak
yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Ayam Bakar Kuning - (masih) Menu Diet #nominyak|nogula|notepung| menggunakan 12 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Ayam Bakar Kuning - (masih) Menu Diet #nominyak|nogula|notepung|:
- Siapkan 140 gr (2 iris) ayam potong melebar utk porsi 2x makan)
- Ambil 1 sdm perasan Jeruk nipis
- Ambil 2 btr cabai rawit merah iris
- Siapkan 2 sdm kecap manis
- Ambil Bumbu Halus:
- Siapkan 5 siung bawang merah
- Sediakan 3 siung bawang putih
- Ambil 1/2 ruas kelingking jahe
- Siapkan 1 ruas kelingking kunyit
- Siapkan 3 btr kemiri (sangrai)
- Siapkan 5 btr cabai rawit
- Sediakan 1/2 sdt garam (diicip aja sesuaikan selera asinnya)
Selama kamu masih menjalani masa diet, mengonsumsi makanan kaya gandum sangat dianjurkan. Misalnya, oat, roti tawar gandum dan quinoa. Jika kamu bosan dengan menu diet yang itu, itu saja. Kamu bisa mencoba menu lain untuk.
Langkah-langkah membuat Ayam Bakar Kuning - (masih) Menu Diet #nominyak|nogula|notepung|:
- Cuci bersih ayam; blender bumbu halus kemudian tambahkan perasan jeruk nipis, kecap manis dan cabe rawit potong dan lumuri ayam dengan campuran bumbu tadi, diamkan +/-15min
- Panaskan teflon dan panggang ayam 5menit disisi satu kemudian balik dan 5menit sisi satunya lagi, pastikan ayam matang sepenuhnya sebelum di angkat ya (saya manggangnya kira2 kaya gitu tapi tergantung ketebalan potongan ayam masing2 ya, pokoknya sampai ayam matang)
- Siapkan 5sdm mentung nasi hangat kemudian taruh ayam diatas nasi.. daaan.. menu diet tanpa minyak, tanpa gula, tanpa santan, tanpa tepung saya sudah siap deh.. enak
Telur balado + ayam goreng + capcay. Itulah tadi beberapa contoh menu diet debm untuk pemula, yang mana pada menu tersebut memang lebih banyak yang mengandung tinggi lemak serta protein, dan juga membatasi asupan karbohidrat. Menyusun menu makanan diet cepat sehari hari memerlukan pengetahuan lengkap mengenai nutrisi sehingga kita tahu makanan diet apa saja yang akan kita konsumsi sebagai. Masakan ayam bakar olesan kecap mirip dengan resep ayam bakar bumbu kuning khas jawa. Yuk ikuti cara membuat ayam bakar kecap pedas Masih seputar masakan ayam, misalnya saja ada resep ayam goreng mentega yang sekarang sedang ngetrend di kalangan ibu ibu arisan, dan aneka.
nogula Selamat mencoba!
