BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT)
BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT)

Lagi mencari ide resep bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Olahan oatmeal kali ini dibuat bubur ayam yg enaaak bgt, gampang dan gak bikin eneg. Bubur Ayam adalah menu sarapan khas Indonesia yang terbuat dari beras dan kaldu ayam. Kali ini saya akan memodifikasinya menggunakan Kali ini saya akan memodifikasinya menggunakan oatmeal yang pastinya lebih sehat 😊.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur ayam oatmeal (menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT) memakai 8 jenis bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT):
  1. Sediakan 5 sdm Quaker Oatmeal instan (yang bungkusnya warna merah)
  2. Ambil Air hangat (termos)
  3. Siapkan 150 gr dada ayam yang sudah direbus
  4. Gunakan 1 buah telur (tanpa yg kuning nya)
  5. Siapkan 1 batang Seledri
  6. Gunakan 1/4 sdt garam
  7. Gunakan Merica bubuk (saya pake ladaku)
  8. Gunakan Kecap manis (jika suka)

Seperti namanya, diet oatmeal adalah jenis diet yang mewajibkan Anda rutin makan oatmeal, alias bubur gandum atau havermut. Konsep dasarnya adalah mengonsumsi oatmeal sebagai pengganti hidangan utama biasanya dalam sehari. Contohnya begini: Anda sarapan dengan bubur oats, lalu. Semangkok Bubur ayam bisa jadi pilihan anda untuk menu sarapan pagi ini.

Cara membuat BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT):
  1. Masukan 5 sdm quaker oatmeal kedalam mangkok/piring. Masukan ¼ sdt garam lalu seduh dengan air hangat. (Secukupnta ya bun, atur kekentalan bubur kesukaan bunda)
  2. Lalu setelah selesai, taburkan merica bubuk diatas bubur.
  3. Goreng telur tanpa minyak di pan anti lengket ya bun. Kalo gaada pan anti lengketnya boleh di oles minyak sedikit sajaa. Asal tidak lengket.
  4. Setelah selesai, angkat telur. setelah ditiriskan, potong telur memanjang seperti ditukang² bubur ya😁
  5. Dada ayam yg sudah direbus (tanpa garam) lalu disuir, ayam digunakan semuanya ya bun.
  6. Setelah telur dan suir ayam selesai, Lalu taburkan diatas bubur. Kreasikan agar tampak menarik dan sedap dipandang😁
  7. Seledri yang sudah dipotong, lalu taburr diatas bubur ayam oatmeal. Boleh ditambahkan kecap (sesuai maau bunda)
  8. BUBUR AYAM OATMEAL DIET KENYANG SIAP DIHIDANGKAAN!😍😍. Jangan lupa hidangkan dengan buah dan sayur lain agar kebutuhan kalori bunda seimbang 😍😍

Bubur nasi ayam yang disiram dengan kaldu ayam dan dibubuhi aneka bumbu memberikan sensasi rasa enak tak terungkapkan dengan kata kata. Menu Diet Sehat Seminggu ini bisa anda coba sebagai alternatif saat anda menjalankan program diet. Banyak orang yang ingin memilih diet secara praktis. Dalam waktu singkat dengan hasil yang maksimal. Tidak sedikit diantara mereka menggunakan obat diet sebagai jalan pintas.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!