Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon)
Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon)

Anda sedang mencari ide resep menu diet : ayam panggang bumbu teriyaki (pake teflon) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet : ayam panggang bumbu teriyaki (pake teflon) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet : ayam panggang bumbu teriyaki (pake teflon), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan menu diet : ayam panggang bumbu teriyaki (pake teflon) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.

Dressingnya akan lebih bagus pakai biji wijen, sayang ku ga punya hihi besok. Setelah ayam bersih, panggang diatas teflon dengan minyak, tunggu hingga setengah matang, kemudian sisihkan. Tumis bumbu halus yang telah disiapkan hingga agak layu atau minyak berwarna kemerahan.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat menu diet : ayam panggang bumbu teriyaki (pake teflon) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon) memakai 8 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon):
  1. Gunakan 150 gram fillet dada ayam
  2. Ambil 1 sdt Kecap asin
  3. Gunakan 2 sdm kecap manis
  4. Gunakan 1 sdt bubuk bawang putih
  5. Ambil 1 sdm bubuk black pepper
  6. Gunakan 1 sdt bubuk lada putih
  7. Sediakan 1 sdt bubuk pala
  8. Siapkan secukupnya Minyak sayur / mentega

Teriyaki merupakan saus khas Jepang yang memiliki cita rasa manis. Di Indonesia, saus ini merupakan salah satu saus digemari banyak orang. Ingin memasak ayam teriyaki sendiri di rumah? Jadikan resep mudah ini sebagai inspirasi bagi.

Cara membuat Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon):
  1. Potong dadu (opsi) bersihkan ayam, lumuri ayam dengan sedikit mentega atau minyak sayur (supaya bumbu menempel)
  2. Lalu lumuri hingga merata dengan semua bumbu dan bahan diatas.
  3. Panggang ayam, aku panggang pakai teflon. Panggang pada api kecil 3 menit untuk masing2 sisi ayamnya yaa. Jadi total lama memasaknya 6 menit dan ditutup yaa. Lalu siap disantap

Teriyaki adalah cara memasak makanan a la Jepang. Bahan-bahan makanan dipanaskan atau dipanggang lalu dilapisi kecap dan gula beraroma yang kemudian diberi nama saus teriyaki. Menu diet untuk para pasien penyakit jantung sangat penting untuk diketahui untuk menjaga Berikut ini inspirasi menu diet makanan sehari-hari yang baik untuk jantung Anda. Apel dan sereal gandum yang dipanggang. Wafel atau pancake gandum dengan madu dan buah segar seperti strawberry.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan menu diet : ayam panggang bumbu teriyaki (pake teflon) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!