Sate Ayam - Menu Diet
Sate Ayam - Menu Diet

Anda sedang mencari inspirasi resep sate ayam - menu diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sate ayam - menu diet yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Bakar sate ayam di atas wajan pembakaran atau arang yang telah dipanaskan sebelumnya, pastikan semua sisi sate ayam tersebut matang sambil tetap Mengapa sate ayam ala Thailand bagus untuk diet? Karena olahan sate ayam yang satu ini menggunakan daging dada ayam tanpa kulit. Learn how to make authentic sate ayam bumbu kacang served with delicious peanut sauce that you want to drizzle on pretty much everything.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sate ayam - menu diet, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan sate ayam - menu diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah sate ayam - menu diet yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Sate Ayam - Menu Diet memakai 9 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Sate Ayam - Menu Diet:
  1. Siapkan 2 dada ayam tanpa kulit dan tulang
  2. Gunakan 1 butir bawang putih
  3. Gunakan 2 butir bawang merah
  4. Siapkan 1/2 sdt ketumbar
  5. Siapkan 2 iris kencur
  6. Ambil 1 sdm irisan gula merah
  7. Sediakan secukupnya Kecap manis tropicana slim
  8. Sediakan 10 buah tusuk sate
  9. Ambil secukupnya Garam, lada

Supaya kamu semangat dalam menjalani diet, yuk cek menu resep dada ayam yang cocok untuk diet kamu berikut ini. Siapa bilang diet itu pantang makan daging? Indonesian Sate - Sate is marinated meat skewered on sticks grilled to perfection and served with sauce. Easy sate babi and sate ayam recipe by Rita.

Langkah-langkah membuat Sate Ayam - Menu Diet:
  1. Goreng sebentar ketumbar. Tanpa minyak yah. Cukup 1-2 mnt, angkat
  2. Haluskan bawang merah, bawang putih, kencur, ketumbar
  3. Potong dadu ayam. Lumuri ayam dengan bumbu yg tlh dihaluskan, gula merah dan kecap manis. Marinated minimal 30 menit
  4. Masak ayam di teflon sebentar agar ayam tidak lama dibakar. Tusuk ayam dengan tusuk sate.
  5. Bakar ayam di atas panggangan jika mau. Klo sy hanya dibakar d atas teflon. Blh ditambah kecap manis saat dibakar
  6. Tips: sisa bumbu rendaman ayam dpt dimasak dan ditambah kecap manis dan air sedikit. Setelah mengkaramel, masukkan kembali sate ayam. Ini dpt menghasilkan warna ayam yg lebih medok.
  7. Tips: gula merah dpt diganti gula coklat berbentuk tepung ato tropicana slim gula merah.

Indonesian Sate (Sate Babi and Sate Ayam Bumbu Kecap/Kacang). Menu diet saat puasa sebaiknya dipilih yang rendah kalori dan rendah lemak. Sebab meski frekuensi makan berkurang, jika asupan lemak dan gula Anda tetap tinggi, maka berat badan akan sulit turun. Sate ayam teriyaki cocok untuk menu buka puasa saat diet (gambar hanya ilustrasi). Sate ialah menu makanan Nusantara yang juga terkenal di negara-negara Asia Tenggara.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan sate ayam - menu diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!