Anda sedang mencari ide resep bakso ayam - diet no tepung, gula, minyak, santan yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal bakso ayam - diet no tepung, gula, minyak, santan yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Resep bakso ayam blender anti gagal tanpa tepung dan bikin kurus. Dan untuk yang sedang diet low carbo ( #DEBM ) tentu juga bisa menikmati sepuasnya tanpa takut berat badan naik lagi. Resep bakso ayam untuk menu diet mudah dan simpel tanpa tambahan tepung & MSG Assalamualaikum teman teman semua nya Masih semangat menjalani diet sehat nya. menu diet. ayam tanpa minyak.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bakso ayam - diet no tepung, gula, minyak, santan, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan bakso ayam - diet no tepung, gula, minyak, santan enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah bakso ayam - diet no tepung, gula, minyak, santan yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Bakso Ayam - Diet No tepung, gula, minyak, santan memakai 9 bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Bakso Ayam - Diet No tepung, gula, minyak, santan:
- Gunakan Dada ayam 400 gr (seadanya aja yg dirumah)
- Ambil 4 siung bawang putih
- Gunakan 1/2 sdt merica
- Gunakan 2 1/2 sdt garam
- Sediakan Es batu secukupnya (sy pake 10 kotak kecil)
- Ambil Kuah bakso
- Siapkan 1/4 Bawang bombay
- Ambil 1/2 sdt Garam
- Gunakan 1/4 sdt merica
Tambahkan gula dan merica secukupnya. d. Saat menjalani diet rendah gula, berarti Anda mengganti sumber energi tubuh dari makanan yang Daging sapi, domba, kalkun, ayam tidak mengandung gula apabila masih segar dan tidak diproses. Begitu juga dengan cara pengolahan, contohnya dilapisi tepung roti akan ada tambahan karbohidrat. Diet karbo adalah diet yang membatasi asupan karbohidrat.
Cara menyiapkan Bakso Ayam - Diet No tepung, gula, minyak, santan:
- Cuci bersih ayam, potong2 biar lebih gampang diblender
- Masukkan semua bahan2 nya, bawang putih, merica garam, es batu (es batu ini menurut saya menbantu adonannya supaya ga lembek banget krn ga pake tepung, klo di bakso biasa biasanya buat mengenyalkan) blender semuanya dengan food processor/blender
- Sebelumnya saya sudah didihkan air secukupnya..klo kurang ya ditambah lagi..jika sudah mendidih kecilkan api sembari kita ngeblend adonan baksonya
- Bentuk bulat2 seperti bikin bakso biasanya..tangan kiri mencet tangan kanan ngambil pake sendok..(jgn lupa tangannya bersih ya bun)
- Cemplungin ke air mendidih tadi, sampai adonan habis..rebus 20 menit ato lebih..ini ga perlu nungu mengapung kaya bakso biasanya krn itu pake tepung..klo ini kaya ngerebus ayam biasa aja..
- Angkat tiriskan..boleh juga direndam air es lagi..klo bakso biasa kan supaya kenyal krn memakai tepung..jd kalo saya..saya masukan ke baskom isi air dingin aja..angkat tiriskan..
- Pas mau makannya, saya didihkan air secukupnya aja (kira2 1 gelas belimbing aja, biar ga mubazir, ini untuk buat 2 x makan) masukkan bawang bombay, dan bakso nya..
- Masukkan garam, merica boleh ditambah kaldu jamur dikit aja klo suka (mbiar ga anyep2 banget)..
- Udah deh…ga perlu lama2, kan baksonya udh direbus sebelumnya dan sudah matang..tambahkan pelengkapnya aj kaya daun bawang seledri (sy skip krn ga ada stok dirumah)..tambahkan cabe rawit merah 1 biji aja, klo suka pedas br pas makan tinggal dibejek aja..
Seperti makanan yang tergolong dalam makanan bergula, pasta dan roti. Hindari makanan seperti keripik, permen, es krim, soda, jus, roti, sereal dan bahan dari roti seperti tepung terigu dan gula. Seperti soto yang terdapat di Jawa, soto Medan juga menggunakan daging ayam sebagai bahan dasar. Keduanya juga menggunakan kunyit sehingga kuahnya berwarna kuning. Bedanya, soto Medan menggunakan santan sehingga tekstur kuahnya lebih kental dan berwarna kuning pekat.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bakso ayam - diet no tepung, gula, minyak, santan yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
